了结过往:如何饶恕伤害过你的人
与主紧紧同行意味着我们必须学会饶恕别人。是的，必须。我们不能避免或否认一个事实，在人际关系中经常有伤害和需要饶恕的时刻。无论是别人得罪我们，或是我们自己要付责任，以弗所书4章31到32节完美地概述了我们如何能有清洁的良心，能自由地去爱神，并全心全意地服事神：
“一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤、并一切的恶毒、（或作阴毒）都当从你们中间除掉。并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。”
在人生的不同阶段，我们可能面临着许多需要饶恕的艰难任务。当我们开始选择顺服和敬虔的爱，下面的步骤会对我们有所帮助。
培养一颗饶恕的心
1通过圣经学习和默想神的话语加深你对神的饶恕的理解。神对我们非常慷慨，慷慨到让人觉得不可思议。让这巨大的恩典激发出我们的谦卑和感恩。读罗马5章8节。
2学会识别一颗饶恕之心的标志。放下惩罚，用怜悯和同情的眼光看得罪你的人，选择在爱中伸出你援手。
3当旧的感觉回来的时候，学着去正确地回应。依靠你的大牧者的帮助来改变你的心。转向(悔改)，回应牧者的声音(倚靠)，走他为我们预备的路(顺服)。
饶恕的步骤
首先，要意识到饶恕是有风险的。即使是一个已经悔改的罪犯也有可能再次失败，也许是犯同样的罪。
第二，倚靠神。向神呼求，“主啊，我倚靠你，靠你的恩典和力量去爱这个伤害我的人，做对他最有益处的事情。”
第三，完全取消债务。通过祷告，向上帝表明你放弃了在任何层面上收债的权利，并释放你的苦毒。
第四，衡量一下你是否应该告诉得罪你的人，你在上帝面前所做的事。
第五，如果合适的话，口头上表达对他们的饶恕。如果他们悔改，你们的关系就可恢复。如果他们不悔改，关系还不能恢复；但是，只要愿意给予饶恕，善能胜过恶(罗马书12:21)。
如果你得不到饶恕呢?
如果你想和你伤害过的人修复关系，但是无法联系他们，让上帝的饶恕来满足。相信神会替你出面干预，以减轻你所造成的伤痛。向一个值得信赖的朋友承认你的罪可能会有帮助。
如果你找了这个人请求原谅，但是他拒绝饶恕你，问问你自己，这个拒绝是否表明我没有真正悔改？用哥林多后书7章8到11节中的标准来测试你自己。如果是你是真诚的，那么上帝的饶恕就足够了。也需要意识到，饶恕是一个过程。他们可能需要时间去愿意饶恕你。
愿下面的祷告能帮助你开始今天的饶恕之旅。
亲爱的赦免人的天父,
感谢祢最伟大的礼物，祢的儿子基督耶稣，他来到世上，使我们可以得赦免。非常感谢祢的怜悯。求祢赐给我们勇气去展县祢的怜悯和谦卑的要求它。当我们得罪人的时候，让我们赶快承认错误，做任何必要的事情来寻求和解。对于那些伤害我们的人，求祢使我们可以放下所有的怨恨和抱怨。求祢让我们能够放下心中的障碍，进入被恩典充满的生活。
最后，求祢赐给我们一颗爱心， 能在给予别人他们不配得的东西时候获得最大的喜乐……效法祢的恩慈，得真正的自由。阿们！